さすがにこの土日はほぼ自宅待機していました。

自転車乗ったり走ったりしたら15分ぐらいで熱中症になれそうだし

50m屋外プールは学生の大会が入っているし

波乗りで海行くにも波ないし遠いし

近くの海や川を一人で彷徨っていると

変質者と間違われそうだし（困）

土曜の夜は高校時代のハンドボール部の同級、先輩方と

飲みに出るため夕方に1時間半ほどウォーキングしたけれど

やっぱりちょっとふらふらしました。

だけどその後は相変わらずきっちりと

間違った水分補給をしました・・・・（呆）

というかその為にウォーキングしているところから間違いですな・・・ 

おかげでかなりふらふらしたよ！（恥）