効果覿面。 2024年10月24日(木) ちょこちょこ筋トレしに御厩まで 行ってるんだけどちょっと遠いので 近くに行った時に寄ったりもするんだけど たまたま最近、近くに行くことが 多かったので週に2回ほど筋トレに寄ったら なんか胸板が