わかってるけどやめれない。 2013年07月17日(水) 日曜日は自転車の手入れとCDの整理をした後 今年初めてプールで泳いできました。 1年近くぶりなんで調子に乗って泳ぎ過ぎで翌日 体が大変なことにだけはならないよう注意していたつもりだ