ようやく先週のインフル以来体力・体調が

戻ってきつつある今日この頃です。

当然インフル中から病み上がりの期間は

食欲も今一つでお酒もそんなに飲みたいと

言う感じでなく結果早目に布団に入ると言う

日々だったため必然的に

腹八分、お酒は適量早寝早起きとなり

日々体力が戻ってきている実感が著しい。

これをきっかけに腹八分、お酒は適量

早寝早起きを続けて行きたいもんなんですが

もうかれこれ30回以上言っているので（恥）

続ける自信はあまりないですな・・・・