脇腹痛をきちんと治すためにここしばらく運動を控えているが

習慣とは恐ろしいもので、運動をしないほうが
運動でしんどい思いをするよりきつい・・・・・

今日はちょっとだけ走ってみよう・・・・

こんなことではいつまでたっても治らんですな・・・・・(泣）

雲が幾筋もあって妙だったので撮ってみました。