続けることからくる安定感や安心感を
常に念頭に置いてと言うか
もう無意識にやっていることだけど
ここ数年
「無理をしない」
と言うことを付け加えている。
10年前とは体のスタミナも心のスタミナも
変わってきているしこれからも変わるだろう。
また一喜一憂しなくても積み立ててきた
安定感・安心感が10年前より多少は増えているし
これからも少しずつ積み重ねるつもりである。
すぐに完全な形にならないからと
やりすぎたり焦りすぎたり落ち込みすぎたりせず
小さい一歩ずつでも進みさえすれば、
いや、たとえ下がったとしても後の糧にできれば
それはそれでよいのだろうと思う今日この頃である。
